شکل و شمایل  لپ تاپ ها در 10 سال آینده!
طرحهای جذاب لپ تاپ در پنج یا ده سال آینده

طرحهای جذاب لپ تاپ در پنج یا ده سال آینده


ادامه مطلب

طبقه بندی: دنیای فناوری،  اخبار گوناگون،  اخبار علمی ودانستنیها، 

تاریخ : دوشنبه 5 شهریور 1397 | 11:31 ق.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

عوارض بیدار ماندن و شب زنده داری

بیدار ماندن و شب زنده داری , محققین از پیامد های خطرناک بیدار ماندن تا دیر وقت و شب زنده داری و نخوابیدن در شب خبر می دهند. معمولا وقتی طی یک روز کارهای زیادی در دست انجام داریم، ترجیح می‌دهیم شب را کمی بیش‌تر بیدار بمانیم و کارها را تمام کنیم. به این ترتیب با خیال راحت به خواب می‌رویم و تصور می‌کنیم که کار درستی انجام داده‌‌ایم که برنامه‌های آن روز را به روز بعد منتقل نکرده‌ایم؛ غافل از این‌که کم‌خوابی روز بعد، عواقب خیلی بدتری به همراه دارد.بیدار ماندن و شب زنده داری

ولی سبک صحیح زندگی این‌طور توصیه می‌کند که خواب شب را به هیچ قیمتی از دست ندهید.

عواقب کم‌خوابی، روز بعد در بدن، روحیه و شیوه‌ی فکر کردن افراد تاثیرگذار خواهد بود.
در این مطلب هفت دلیل اصلی را برای شما ذکر می‌کنیم که چرا باید شب‌ها زود خوابید.

بیدار ماندن و شب زنده داری

۱. اختلال در یادگیری

یک مغز و بدن خسته، قادر نیست اطلاعات را به درستی دریافت و در حافظه ذخیره کند.
کیفیت و کمیت خواب شبانه تاثیری مستقیم روی دریافت اطلاعات تازه توسط ذهن دارد.

کم‌خوابی باعث افت تمرکز و توجه می‌شود و حافظه‌ی فعال را دچار اختلال می‌کند.


ادامه مطلب

طبقه بندی: اخبار ومطالب پزشکی،  مطالب جالب وخواندنی،  اخبار علمی ودانستنیها، 

تاریخ : یکشنبه 13 فروردین 1396 | 07:08 ق.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

دانستنی‌ های بسیار جالب به صورت تصویری

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org



ادامه مطلب

طبقه بندی: آیا می دانستید؟!،  مطالب جالب وخواندنی،  اخبار علمی ودانستنیها، 

تاریخ : دوشنبه 18 مرداد 1395 | 01:47 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات
تاریخ : شنبه 16 مرداد 1395 | 09:36 ق.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات
محققان با بررسی دقیق مدار تشنگی در مغز به این سوال که چرا پس از خوردن خوراکی های مختلف تشنه می شویم و چرا آب خنک بیشتر تشنگی را رفع می کند، پاسخ دادند.
کد خبر:۶۱۱۷۸۳
تاریخ انتشار:۱۴ مرداد ۱۳۹۵ - ۲۲:۳۳04 August 2016
محققان با بررسی دقیق مدار تشنگی در مغز به این سوال که چرا پس از خوردن خوراکی های مختلف تشنه می شویم و چرا آب خنک بیشتر تشنگی را رفع می کند، پاسخ دادند.

به گزارش ایرنا از بی بی سی، محققان دانشگاه کالیفرنیا با بررسی دقیق فعالیت مدار تشنگی در مغز موش، ابهامات اصلی در مورد احساس تشنگی را پاسخ دادند. مغز دارای مداری به نام مدار تشنگی است که به محض خوردن خوراکی های مختلف تحریک می شود و با کاهش دمای دهان فروکش می کند.
 
زمانی که بدن آب خود را از دست می دهد، این سلول ها در مغز تحریک شده و سبب تشنگی می شوند، یا زمانی که غلظت خون افزایش یا حجم خون کاهش می یابد، نورون ها تحریک می شوند و تشنه می شویم؛ ولی این مدل نمی تواند احساس تشنگی و رفع سریع آن را توجیه کند. برای پاسخ به این سوال محققان فعالیت های عصبی موش های اصلاح ژنتیکی شده را به دقت بررسی کردند. در این آزمایش، سلول های درگیر در مدار تشنگی در ناحیه ای به نام SFO در مغز به محض فعالیت روشن شدند و محققان توانستند تمام فعالیت این سلول ها را به محض عذا خوردن و تشنه شدن بررسی کنند.
 
زمانی که موش ها تشنه می شوند، سلول های واقع در مدار تشنگی فعال و به محض نوشیدن آب، غیر فعال می شوند. این تغییر بسیار سریعتر از تغییر حاصل در جریان خون است. تحقیقات نشان می دهد فعالیت سلول های مدار تشنگی ارتباط مستقیمی با دمای دهان دارد؛ زمانی که دمای دهان افزایش یابد، سلول ها فعال و به محض کاهش دمای دهان، سلول ها غیر فعال می شوند. به همین دلیل است که آب خنک تشنگی را فروکش می کند. تحقیقات بیشتر نشان می دهد که تحریک سلول های عصبی باعث می شود موش ها آب بنوشند؛ حتی اگر تشنه نباشند.
 
این مطالعه اطلاعات ارزشمندی را در زمینه سلول های عصبی کنترل کننده اشتها و تشنگی در اختیار محققان قرار می دهد.نتایج این تحقیقات در نشریه Nature منتشر شده است.



طبقه بندی: آیا می دانستید؟!،  اخبار ومطالب پزشکی،  مطالب جالب وخواندنی،  اخبار گوناگون،  اخبار علمی ودانستنیها،  جدیدترین مطلب، 

تاریخ : جمعه 15 مرداد 1395 | 01:49 ق.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

خداحافظی با اپل آی‌فون در سایه طرح رجیستری!


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


مدت‌ها بود که خبرهایی مبنی بر اجرای طرحی جدید برای مبارزه با قاچاق تلفن‌همراه در ایران به نام رجیستری شنیده می‌شد، رجیستری طرحی تازه نیست و چند سالی است که هر از گاهی صحبت‌هایی مبنی بر اجرا و یا عدم اجرای این طرح بیان می‌شود. با اجرای توافق‌نامه و برداشته شدن بخشی از موانع برای ورود رسمی برندهای تولید کننده تلفن همراه به داخل کشور، اجرایی شدن این طرح و خروج اسمارت‌فون‌های غیر رسمی رنگی جدی‌تر را به خود گرفت.


ادامه مطلب

طبقه بندی: دنیای فناوری،  اخبار علمی ودانستنیها، 

تاریخ : شنبه 2 مرداد 1395 | 01:46 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

هنگام حملات قلبی چه باید کرد ؟

 

  
 


حمله قلبی می تواند تنها به صورت یک حمله درد قفسه سینه باشد که اگر کمتر از ۲۰ دقیقه طول بکشد چون سبب مرگ عضله قلب نمی شود دیگر به آن سکته قلبی اطلاق نشده و در این شرایط بنام آنژین صدری ناپایدار گفته می شود. در مواردی که آنژین صدری ناپایدار باشد چون احتمال تبدیل این حملات به سکته قلبی است، باید بیمار در بخش CCU بستری شده و از داروهایی که جلوی تشکیل لخته را در رگهای کرونر می دهد ( مثل هپارین ) استفاده نمود.
 

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org
 

اقداماتی که هنگام سکته قلبی باید انجام داد:
بیشتر افراد زمانی دچار حملات قلبی می شوند که تنها هستنند، بدون هیچ کمکی. فردی که دچار حمله شده احساس از حال رفتگی می کند و تا از دست دادن هوشیاریش تنها ۱۰ ثانیه فاصله دارد.

در مواقع سکته قلبی چه باید کرد ؟

نترسید، شروع کنید به سرفه کردن بصورت پی در پی و محکم قبل از هر سرفه یک نفس عمیق بکشید، سرفه باید عمیق وطولانی باشد مثل زمانی که می خواهید خلط را ازته سینه خود خارج کنید. نفس عمیق و سرفه باید پی در پی تکرار شود هر دو ثانیه یک بار بدون توقف، تا هنگامیکه کمک برسد و یا قلب شما مجدداٌ بطور نرمال بزند.


ادامه مطلب

طبقه بندی: آیا می دانستید؟!،  اخبار ومطالب پزشکی،  مطالب جالب وخواندنی،  اخبار علمی ودانستنیها،  جدیدترین مطلب، 

تاریخ : دوشنبه 23 فروردین 1395 | 12:31 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات
آیا شما هم جزو آن گروه از افرادی هستید که عادت به دوش گرفتن روزانه دارند و پس از دوش گرفتن هم با مشکلات مختلفی مانند خشکی، التهاب و خارش پوست مواجه می شوند؟
هفته نامه سلامت - ترجمه ندا احمدلو: آیا شما هم جزو آن گروه از افرادی هستید که عادت به دوش گرفتن روزانه دارند و پس از دوش گرفتن هم با مشکلات مختلفی مانند خشکی، التهاب و خارش پوست مواجه می شوند؟ اگر این طور است، باید بدانید که 5 خطای رایج در استحمام خیلی از ما وجود دارد که می تواند پوستمان را خشک، آسیب پذیر و شکننده کند. در این مطلب با این خطاهای پنج گانه و راه رهایی از آنها آشنا می شویم.
استحمام؛ 5 اشتباه رایج، 5 پیشنهاد ساده

1- دوش گرفتن با آب داغ
بسیاری از ما عادت داریم با آب کاملا داغ یا متمایل به داغ، تن و بدن خود را بشوییم. این عادت نادرست و آسیب رسان به پوست، در فصل های سرد سال بیشتر تکرار می شود و به همین دلیل هم افرادی که پوست های خشکی دارند یا مبتلایان به اگزما، بیشتر با خشکی و خارش پوست پس از حمام کردن با آب داغ مواجه می شوند. 
هر چه بخار موجود در حمام بیشتر باشد و زاویه دیدتان در حمام کمتر شود، یعنی آب حمام داغ تر است و پوستتان هم در معرض آسیب بیشتری قرار دارد. آب داغ می تواند با کاهش چربی های سطح پوست، زمینه خشکی، خارش و التهاب پوست را فراهم کند و آسیب شدیدی به پوست افراد مبتلا به اگزما برساند.
پیشنهاد: اگر می خواهید از گرمای حمام لذت ببرید، آب داغ را داخل لگن یا وام حمام پر کنید. حین پر شدن لگن یا وان، بخار کافی در حمام ایجاد می شود. پس از ایجاد بخار، آب را ببندید و کمی آب داخل لگن یا وان را با دست هم بزنید تا از داغی آن کاسته شود. حالا با این آب ولرم و صابون های حاوی مواد نرم کننده، تن و بدن خود را بشویید. با این کار، هم از حمام کردن لذت می برید و هم پوستتان آسیب نمی بیند.
اگر اگزما دارید یا پوستتان بیش از اندازه خشک است، از روغن ها یا لوسیون های حمام بعد از خشک کردن تنتان استفاده کنید. سعی کنید این لوسیون ها را در حالی که پوستتان هنوز از بخار موجود در حمام مرطوب است به بدن خود بزنید.

ادامه مطلب

طبقه بندی: آیا می دانستید؟!،  مطالب جالب وخواندنی،  اخبار علمی ودانستنیها،  جدیدترین مطلب، 
برچسب ها: روش درست حمام کردن،  

تاریخ : پنجشنبه 20 اسفند 1394 | 03:51 ق.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات


 توصیه‌‌‏های یک دندانپزشک برای دندان‌‏های حساس


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


حساسیت دندان می‌تواند بسیار ناراحت کننده و آزاردهنده‌‌‌‏تر از یک سوزش باشد. مایعات و مواد غذایی سرد، هوای سرد و شیرینی‌‌‌‏جات عوامل رایجی هستند که باعث می‌‌‌‏شوند حساسیت دندان خود را نشان دهد.

این موضوع که در ابتدا حساسیت دندان شناخته شده و از مشکلات جدی دندان متمایز شود، بسیار مهم است. دردی که هنگام برخورد سرما یا شیرینی با دندان رخ می‌‌‌‏دهد حساسیت است که دردی کوتاه و زود گذر است(فقط برای چند ثانیه باقی می‌‌‌‏ماند). درد طولانی، احساس تپش و ضربان، درد خود به خود و یا دردی که در اثر لمس کردن دندان به وجود می آید از حساسیت نیست و باید توسط دندانپزشک معاینه شود.

بیرون دندان ها با پوشش سختی پوشیده شده است که مینا نامیده میشود و هیچ رشته ی عصبی در آن وجود ندارد. بیشتر دندان و ریشه آن از عاج دندان ساخته شده است.
عاج دندان دارای لوله های بسیار کوچکی است که توسط مایعی پر شده است. زمانی که این مایع تحریک شود باعث واکنش عصب و ایجاد یک درد کوتاه و سریع می‌‌‌‏شود (تیر کشیدن) که این حالت به عنوان حساسیت دندان نیز شناخته می‌‌‌‏شود. در حالت ایده آل، عاج دندان توسط مینا یا سمان "سمنتوم- بافت نازک و نسبتا سخت استخوانی که ریشه ی دندان را می پوشاند" پوشیده شده است. زمانی که مینا فرسایش پیدا می‌‌‌‏کند یا لثه پایین می‌‌‌‏رود، عاج دندان در معرض تماس با محیط اطراف خود قرار می‌‌‌‏گیرد.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


اگر دچار حساسیت دندان هستید، اولین روش برای رفع آن می تواند استفاده از خمیردندان ضد حساسیت باشد که حاوی نیترات پتاسیم است. انواع بسیاری از این محصول وجود دارد که نیازی به نسخه پزشک برای خریداری ندارند. تمام آن‌‌‌‏ها دارای ماده فعال نیترات هستند. در ۸۰٪ موارد این خمیردندان‌‌‌‏ها طی دوهفته موجب رفع و کاهش حساسیت ریشه ی دندان شدند. بعضی از افراد به طور مداوم از این خمیر دندان‌‌‌‏ها استفاده می‌‌‌‏کنند، این موضوع ایرادی ندارد چون این خمیردندان‌‌‌‏ها حاوی عناصری که خمیردندان‌‌‌‏های عادی در خود دارند نیز هستند.

خمیردندان ضد حساسیت باید توسط مسواک درجه نرم یا بسیار نرم بر روی دندان‌‌‌‏ها زده شود. استفاده از مسواک نرم یا بسیار نرم (دستی یا برقی) با کیفیت ساخت بالا الزامی است چرا که این مسواک ها به منظور ضد سایش بودن طراحی و تست می‌‌‌‏شوند. استفاده از مسواک سفت باعث می‌‌‌‏شود که مینای دندان دچار فرسایش شود و عاج دندان در معرض تماس با محیط اطراف قرار بگیرد.

به‌‌‌‏تدریج که لثه ها پایین می‌‌‌‏افتند، ریشه دندان که از مینا نرم‌‌‌‏تر و نسبت به فرسایش آسیب پذیرتر است در معرض محیط قرار می گیرد. نحوه استفاده اکثر مردم از نخ دندان و مسواک صحیح نیست، پس با دندانپزشک یا مشاوره بهداشت خود در مورد روش های صحیح مسواک زدن و نخ کشیدن دندان مشورت کنید.
به طور خلاصه برای جلوگیری از حساسیت دندان می‌‌‌‏توانید موارد زیر را انجام دهید:

از خمیردندان ضد حساسیت استفاده کنید.


از مسواک های برقی یا دستی با درجه نرم یا بسیار نرم استفاده کنید.


به سلامت لثه های خود اهمیت بدهید تا ریشه ی دندان هایتان کمتر در معرض تماس با محیط قرار بگیرند.


سفید کردن دندان ها می تواند باعث حساسیت شود. پس از خمیر دندان‌‌‌‏های ضد حساسیت در دوره های زمانی


 سفید کردن استفاده کنید.


دندون قروچه یا فشار دادن دندان ها بر روی یکدیگر نیز باعث فرسایش مینا میشود که باعث می شود عاج دندان در معرض تماس با محیط قرار بگیرد و حساسیت ایجاد شود. دندانپزشک شما می‌‌‌‏تواند تشخیص دهد آیا استفاده از حفاظ دندان برای جلوگیری از فشاردادن دندان ها در شب برای شما مناسب است یا خیر.
اگر هنوز حساسیت دندان شما رفع نشده، شاید دندانپزشک شما بتواند با استفاده از ماده ضد حساسیت شما را درمان کند.

از آنجایی که این همیشه یک راه حل دائمی نیست می‌‌‌‏توانید در مواردی که حساسیت بسیار شدید است از مُسکن استفاده کنید. افرادی که مقدار زیادی از ریشه دندان آن‌‌‌‏ها در تماس با محیط قرار دارد می‌‌‌‏توانند طبق نسخه پزشک از ژل فلوراید که به صورت قالبی است استفاده کنند.




طبقه بندی: اخبار ومطالب پزشکی،  مطالب جالب وخواندنی،  اخبار علمی ودانستنیها، 

تاریخ : دوشنبه 11 آبان 1394 | 01:13 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

 داروهای به ظاهر کم خطر  آما دارای آثار سوء خطرناک

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.net


بسیاری از مردم به اشتباه تصور می‌کنند که خرید داروهای غیرنسخه‌ای (OTC) مطمئن‌تر و بی‌خطرتر از خرید داروهای نسخه‌ای یا خرید دارو از گوشه و کنار خیابان‌ها است. بد نیست بدانیم كه مصرف خودسرانه دارو، شایعترین علت مسمومیت در جهان است. نظر به اینكه پرمصرف ترین آنها نظیر استامینوفن جزو داروهای OTC (داروهایی را كه بدون نیاز به تجویز پزشك و با راهنمایی داروساز می توان از داروخانه تهیه كرد) هستند.


ادامه مطلب

طبقه بندی: اخبار علمی ودانستنیها،  اخبار ومطالب پزشکی، 

تاریخ : دوشنبه 20 مهر 1394 | 12:38 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

بهترین روش استفاده از سیر


بهترین روش استفاده از سیر

بهترین روش استفاده از سیر یک متخصص تغذیه با اشاره به خواص درمانی سیر گفت: مصرف روزانه سیر تا 8 درصد فشار خون بالا را کاهش می دهد و مانع تصلب شرایین می شود.

 

مرتضی صفوی، متخصص تغذیه در رابطه با خواص درمانی سیر اظهار داشت: مصرف سیر، خواص درمانی بسیاری داشته و در واقع گیاه دارویی به شمار می رود که بسیاری از افراد به دلیل بوی آزار دهنده آن در جمع، از خوردن آن امتناع می ورزند.

 

 

وی افزود: سیر چربی خون را کاهش داده و فشار خون را تنظیم می کند و برای بیماران قلبی مصرف آن توصیه می شود. همچنین جهت پیشگیری از سرطان روده، پروستات و ریه مناسب است و از آلرژی، اسهال، درد مفاصل، آرتروز و فشار خون بالا در ماه های آخر بارداری جلوگیری می کند.

 

این متخصص تغذیه با اشاره به اینکه مصرف سیر تا 8 درصد از فشار خون بالا را کاهش می دهد گفت: همچنین خوردن این داروی گیاهی مانع تصلب شرایین می شود. سیر بهتر است با معده خالی مصرف نشود و ترجیحاً به صورت پودر یا ترشی برای کسانی که به بوی آن حساس اند مصرف شود.

 

به گفته صفوی، سیر قدیمی ترین گیاهی است که خواص ضد سرطان داشته است. پزشکان قدیم در هند نیز برای درمان عفونت های قارچی، میکروبی و تومورها مصرف آن را توصیه می کردند.

 

وی تصریح کرد: سیر خام فعالیت بیولوژیکی کمتری در بدن داشته و با پختن و جویدن خاصیت آن بیشتر می شود بنابراین توصیه می کنیم خانواده ها برای پیشگیری از بیماری ها و حفظ سلامت خود مصرف روزانه سیر را فراموش نکنند.

 




طبقه بندی: اخبار علمی ودانستنیها،  جدیدترین مطلب، 

تاریخ : یکشنبه 12 مهر 1394 | 12:35 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

عاداتی که  در ابتلا به بیماری های قلبی عروقی مضر هستند.

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


بیماری های قلبی و سکته قلبی از شایع ترین دلایل مرگ و میر به شمار می روند. در ادامه ایمیل با هفت عادت مضر برای سلامت قلب آشنا می شوید که چنانچه پیرو حتی یکی از این عادت ها هستید، توصیه می کنیم برای حفظ سلامتی تان نسبت به ترک این عادت ها اقدام کنید.

1. سیگار می کشید

سیگار باعث مسدود شدن رگ های خونی می شود، خطر تشکیل لخته های خونی را بالا می برد و میزان اکسیژن حمل شده در خون را کاهش و در عوض فشار خون را افزایش می دهد. اگر برای مدت یک سال سیگار مصرف نشود، خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی به نصف کاهش پیدا می کند.


ادامه مطلب

طبقه بندی: اخبار ومطالب پزشکی،  اخبار علمی ودانستنیها،  جدیدترین مطلب، 

تاریخ : جمعه 3 مهر 1394 | 03:03 ق.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات
خداحافظی با ایبوپروفن و ژلوفن! جدی بگیرید.


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


به جای اینکه معده تان را با مصرف ایبوپروفن و دوستانش به خطر بیندازید، از داروهای طبیعی کمک بگیرید. محققان بارها ثابت کرده اند دارونماهایی که تنها به جای داروهای واقعی به خورد افراد داده می شوند اما تاثیر آنها را ندارند، گاهی به اندازه داروهای حقیقی و حتی بیشتر از آن می توانند بر محو شدن درد تاثیر بگذارند.


ادامه مطلب

طبقه بندی: اخبار ومطالب پزشکی،  مطالب جالب وخواندنی،  اخبار علمی ودانستنیها، 
برچسب ها: ایبوپروفن، ژلوفن،  

تاریخ : شنبه 14 شهریور 1394 | 02:49 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

راه هایی برای کنترل استرس

چند راه برای کنترل استرس روزانه

خوردن صبحانه از استرس روزانه می‌کاهد

برخی فعالیت‌های لذت‌بخش مانند خوردن صبحانه و مصرف قندهای طبیعی مانند عسل، خرما و کشمش در کنار خانواده استرس روزانه را کنترل می‌کند و موجب می‌شود فرد با انرژی بیشتری روز خود را آغاز کند.توصیه می‌شود افراد به ویژه شاغلان صبحانه را در خانه صرف کرده و حدود نیم ساعت به انجام فعالیتی لذتبخش مانند ورزش و شنیدن موسیقی بپردازند.

 

بین دو فعالیت شغلی استراحت کنید

افرادی که شغل دوم دارند بهتر است در پایان وقت اداری شغل اول کمی استراحت کرده، به فعالیت لذت‌بخش بپردازند، سپس شغل دوم خود را آغاز کنند، این موضوع می‌تواند به سلامت روان آنها کمک کند.

 

رای کنترل استرس طی روز با خانواده خود تماس بگیرید

یکی از راه‌های کنترل استرس شغلی فراهم کردن شرایط توسط مدیران مجموعه‌ها است، بهتر است مدیران شرایطی را فراهم کنند تا فرد طی روز با خانواده‌اش تماس بگیرد و ساعتی به استراحت بپردازد،‌ همچنین شنیدن موسیقی و فعالیت‌های لذتبخش در محل کار می‌تواند در کنترل استرس مؤثر باشد. توصیه می‌شود مدیران تند و عجولانه قضاوت نکنند و چنانچه کارمندی کارش را خوب انجام نمی‌دهد، صفت خاصی را به او نسبت ندهند. فراموش نکنید عصبانیت مانند بهمن می‌ماند که ابتدا گلوله کوچک برفی است که تبدیل به بهمن می‌شود.

 

برای برخورداری از سلامت روان در «حال» زندگی کنید

بر این اساس توصیه می‌شود همه در لحظه زندگی کنند و از لحظه‌ها لذت ببرند. وقتی غذا می‌خورید فقط به غذا خوردن فکر کنید و همانطور که در محل کار باید تمرکز خود را حفظ کنید، در خانه نیز فقط به امور خانه و خانواده بپردازید و از توجه و تمرکز بر مسائل دیگر بپرهیزید. برخی استرس‌ها ناخواسته به فرد وارد می‌شود و مواجهه با آنها اجتناب‌ناپذیر است، مثلاً چنانچه فردی ناچار است ساعت مشخصی سر کار حاضر شود، بهتر است با برنامه‌ریزی صبح زود از خواب برخیزد و از مسیرها و وسایل حمل و نقل عمومی استفاده کند تا زودتر به محل کار خود برسد. این برنامه‌ریزی می‌تواند استرس ناشی از تأخیر و واکنش مدیر را کنترل کند.

 




طبقه بندی: اخبار علمی ودانستنیها، 
برچسب ها: راه های غلبه بر استرس،  

تاریخ : جمعه 13 شهریور 1394 | 02:37 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

اولین لب تاپ ساخته شده در جهان
اولین لپ تاپ ساخته شده در جهان (تصاویر)

اولین لپ تاپ ساخته شده در جهان این دستگاه توسط مجله بیزنس ویک بعنوان چهارمین انقلابگر در صنعت کامپیوتر های خانگی انتخاب شده است.شاید اپسون HX-۲۰ را بتوان بعنوان اولین لپ تاپ دنیا معرفی کرد. این دستگاه که در سال ۱۹۸۱ معرفی شد در عرض دو سال به فروش بسیار خوبی دست یافت.هر چند ظاهرش شبیه لپ تاپ های امروزی نیست ولی هم کیبور دارد و هم باطری و هم یک مانیتور کوچک که تنها چهار خط نوشته را میتواند نشان دهد. یک پرینتر هم در کنار آن تعبیه شده. این لپ تاپ دارای یک پردازشگر ۶۱۴ کیلو هرتزی ، ۱۶ کیلوبایت رم و یک درایور فلاپی و یک پخش کننده کاست های میکرو برای ذخیره اطلاعات بوده است.

 بقیه تصاویر را در ادامه مطلب ببینید.


ادامه مطلب

طبقه بندی: دنیای فناوری،  اخبار علمی ودانستنیها، 
برچسب ها: کامپیوتر و اینترنت، لب تاپ،  

تاریخ : جمعه 13 شهریور 1394 | 02:06 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

مرورگر فایر فاکس+ آموزش سفارشی سازی فضای آن
آموزش سفارشی سازی فضای مرورگر فایرفاکس

یکی از مهمترین چیزها برای افرادی که با اینترنت سر و کار دارند داشتن یک مرورگر پر قدرت و سفارشی است. در ادامه آموزش سفارشی سازی فضای مرورگر فایرفاکس firefox را برای شما کاربران اینترنت آماده کرده ایم.


ادامه مطلب

طبقه بندی: اخبار علمی ودانستنیها،  جدیدترین مطلب، 
برچسب ها: مرورگر فایرفاکس، آموزش سفارشی سازی، اینترنت، دنیای فناوری،  

تاریخ : چهارشنبه 11 شهریور 1394 | 01:14 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

تصاویر فضایی بسیار زیبا از کره زمین در شب

عکس های فضایی از کره زمین در شب

کره زمین از بالا واقعا دیدنی و تماشایی است. وقتی شما زمین را از ارتفاع چند هزار پایی نگاه کنید فقط پستی و بلندی ها و آب دریاها و اقیانوس ها را می بینید و نمی توانید جزئیات را بنگرید. در ادامه سماتک عکس های فضایی جالب و جذابی را که از کره زمین در شب گرفته شده است به نمایش گذاشته است.


برای دیدن بقیه تصاویر به ادامه مطلب بروید.


ادامه مطلب

طبقه بندی: مکان های زیبا ودیدنی،  اخبار علمی ودانستنیها، 
برچسب ها: عکس کره زمین درشب،  

تاریخ : یکشنبه 8 شهریور 1394 | 01:35 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات


علائم یک فرد سالم !
اگر این 12 علامت را دارید سلامت هستید

مهمترین دارای هر انسان سلامتی است و ما آدم های روی کره خاکی باید تا بتوانیم به سلامتخود بیندیشیم. بسیاری از افراد نگران هستند که آیا بدن سالمی دارند یا نه؟ اما اگر شما این 12 علامت را دارید سلامت هستید.

 

ثروت حقیقی، سلامتی است. این تکه کلام قدیمی ممکن است دیگر کمی کلیشه‌ای به نظر برسد، اما همچنان حقیقتی را بیان می‌کند. سلامتی، مهم‌ترین دارایی ماست، پس باید آن را بالاترین اولویت زندگی‌مان قرار دهیم.

 

حالا سؤالی که ایجاد می‌شود این است که چطور خواهید فهمید بدن شما سالم و آماده‌ی جوش و خروش و گذراندن زندگی است؟ ما در این مطلب برخی از علاماتی که نشان دهنده‌ی سلامت شما هستند را فهرست کرده‌ایم. ادامه‌ی این متن را بخوانید تا با این علامت‌ها آشنا شوید.

 

1. اگر در حال مبارزه با بی خوابی، یا پاره شدن خوابتان نیستید، پس سالم و قبراقید. خوب خوابیدن در شبانگاه، شاخصی مهم برای سلامت است.

 

2. اگر اشتهایتان خوب است، نه حریصید و نه کم اشتها، نشان می‌دهد که بدنتان سلامت و روبراه است.


ادامه مطلب

طبقه بندی: اخبار علمی ودانستنیها،  جدیدترین مطلب، 
برچسب ها: نشانه های فرد سالم،  

تاریخ : دوشنبه 2 شهریور 1394 | 10:03 ق.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات


معماهایی درمورد بدن انسان که هنوز کشف نشده اند!


گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


اگرچه علوم پزشکی طی سال‌های اخیر پیشرفت‌های شگرفی داشته‌ است؛ اما هنوز مسائل مبهمی در مورد بدن انسان وجود دارد که محققان نمی‌توانند توضیحی برایشان ارائه دهند.

1. هشیاری
زمانی که صبح‌ها از خواب بیدار می‌شوید، احتمالاً متوجه می‌شوید خورشید در حال طلوع است، صدای آواز پرندگان را می‌شنوید و شاید حتی با برخورد هوای صبحگاهی به صورتتان، احساس خوشحالی کنید؛ به عبارت دیگر هشیار هستید. این موضوع پیچیده از زمان باستان تاکنون ذهن محققان را به خود مشغول کرده است. اخیراً متخصصین حوزه عصب‌شناسی، هشیاری را به عنوان یک موضوع تحقیق واقعی در نظر گرفته‌اند. مهم‌ترین سؤال این است که چگونه فرآیندهای داخل مغز، تجربه‌های ذهنی را پدید می‌آورند.

2. انجماد عمیق
زندگی جاوید ممکن است واقعی نباشد؛ اما یک رشته پیشگام به نام سرمازیستی می‌تواند دو جان به افراد ببخشد. مراکز سرمازیستی اجساد را در خمره‌های حاوی نیتروژن مایع در دمای منفی ۱۹۵ درجه سلسیوس نگهداری می‌کنند.

ایده این رشته این است که فردی که در حال حاضر از یک بیماری لاعلاج می‌میرد را می‌توان در آینده زمانی که درمانی برای آن بیماری پیدا شود، زنده نمود. در این خمره‌ها سر به سمت پایین قرار داده می‌شود تا در صورت نشت از محفظه، مغز همچنان در مایع سرد باقی بماند. هنوز هیچ‌کدام از بدن‌های منجمد شده زنده نشده‌اند؛ زیرا فناوری این کار وجود ندارد.



ادامه مطلب

طبقه بندی: مطالب جالب وخواندنی،  اخبار علمی ودانستنیها، 

تاریخ : شنبه 24 مرداد 1394 | 03:19 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

خواص بادمجان از نظر پزشکان طب سنتی

خواص بادمجان از نظر پزشکان طب سنتی

از نظر پزشکان طب سنتی بادمجان از خواص طبیعی بسیار زیادی برخوردار است و توصیه می شود که از این خوارکی مفید خصوصا در فصل تابستان بیشتر استفاده شود تا بدن مواد مفید این میوه خوشمزه را برای خودش جذب کند.

 

به طور کلی
* بادنجان دارای طبیعت گرم و خشک است.

* مصلح آن پختن با روغن و گوشت می‌شود.
* مصرف آن با روغن، نرم‌کننده شکم است.
* تولید سودا در بدن را زیاد می‌کند و موجب بواسیر می‌شود.

* رنگ چهره را خراب می‌کند.

* مصرف آن با سرکه، سبب یبوست می‌شود


ادامه مطلب

طبقه بندی: مطالب جالب وخواندنی،  اخبار علمی ودانستنیها، 

تاریخ : جمعه 9 مرداد 1394 | 07:06 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

عومل و راه های درمان درد قفسه سینه

مجموعه : پزشکی و سلامت
عومل و راه های درمان درد قفسه سینه

بیشترین علل درد قفسه سینه از نظر پزشکان داخلی بیماری‌های قلبی، ریوی است. در بیماری‌های قلبی انواع بیماری‌هایی که به هر شکل بتوانند موجب نرسیدن اکسیژن یا ناتوانی خون‌رسانی به قلب بشوند، درد آنژین یا درد قفسه صدری به وجود می‌آورد. حتی در بیماری‌های ریوی نیز اگر اختلال در حرکات تنفسی و اکسیژن‌رسانی به قلب مطرح باشد، در آن صورت نیز ممکن است درد قفسه صدری ایجاد شود.

 

نوع دیگری از درد قفسه صدری یا قفسه سینه ناشی از بیماری‌های گوارشی، بویژه ریفلاکس با علامت سوزش پشت جناغ است که مشخصات خاص خود را دارد. به بیان دیگر، هرکدام از سه دلیل ذکر شده با علامت تفکیکی خاصی از همدیگر قابل تمایز هستند.


ادامه مطلب

طبقه بندی: اخبار علمی ودانستنیها،  جدیدترین مطلب، 

تاریخ : جمعه 9 مرداد 1394 | 06:52 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

آموزش الفبا به کودکان قبل از دبستان صحیح یا غلط؟

آموزش الفبا به کودکان قبل از دبستان صحیح یا غلط؟

آموزش الفبا به کودکان قبل از دبستان صحیح یا غلط؟

آموزش الفبا با روشهای مختلف تبلیغاتی، مسئله ای است که ذهن خیلی از پدرها و مادرها را درگیر خود کرده است. با دیدن تبلیغات مختلف در زمینه آموزش الفبا قبل از دبستان، والدین به این فکر می افتند که اگر فرزند آنها قبل از شروع دوران دبستان بتواند خواندن و نوشتن را بیاموزد چقدر عالی است.

 

 اما آیا واقعا چنین است؟ پاسخ روانشناسان به این مسئله این است که آموزش الفبا و مبانی ریاضی به کودک، پیش از دوره دبستان و پیش دبستانی درست نیست ؛ زیرا:

 

1. این سنین، دوران بازی و جست و خیز بچه هاست، کودک را از درس خسته نکنید.

 

2. یادگیری الفبا سبب می شود کودک از ابتدای دوران مدرسه، از بیشتر بچه‌ها جلوتر باشد و از کلاس و درس زده شود و حتی ممکن است به عنوان دانش‌آموز ناآرام و نامنضبط شناخته شود. چرا که به دلیل تکراری بودن مطالب خود را با حرف زدن یا شوخی کردن با دوستانش سرگرم می کند.

 

3. اصلا نیازی به این آموزش ها نیست و آموزش های مرسوم مهد کودک ها و مراکز پیش دبستانی کفایت می کند. حتی ممکن است شیوه آموزش شما با شیوه ای که کودک سال آینده در مدرسه می آموزد بسیار متفاوت باشد و این مسئله به طور قطع کودک را دچار سردرگمی خواهد کرد.

 

4. سیستم آموزش موجود در مدارس ما جواب‌گوی پیشرفت کودک با سواد شما نخواهد بود و او ناخواسته از این سیستم طرد می شود! این امر انگیزه تحصیلی دانش آموز را پایین می آورد.

 

5. بازی های رایانه ای پرتحرک، هیجان انگیز و خشن برای کودکان مناسب نیست. به طور کلی، هرچه بازی ها در این سنین نیاز به تحرک جسمی بیشتری داشته باشد بهتر است. اما اگر چاره ای نداشتید، بازی های رایانه ای فکری، مثل شطرنج، پازل و… نیز خوب است.

 

6. کودکان از طریق بازی ها یاد می گیرند. پس بازی های بیشتر و بیشتری بیاموزید و با فرزندانتان آن ها را تجربه کنید. سعی کنید برخی از بازی های دوران کودکی تان را به کودک تان نیز یاد بدهید. بازی هایی مثل الک دولک، گرگم به هوا، هفت سنگ، شاه، وزیر ، دزد و… .

 

7. اشتباه نکنید انرژی بچه ها از بزرگ ترها بیشتر نیست! بلکه به دلیل کوچک تر بودن اندامشان، انرژی شان نیز دیرتر تمام می شود و تحمل بازی ها و کنجکاوی های آنان نیازمند صبر و حوصله بسیار زیادی از جانب شماست. توجه داشته باشید که برای به دست آوردن هر چیز ارزشمندی باید هزینه کنیم.

 




طبقه بندی: مطالب جالب وخواندنی،  اخبار علمی ودانستنیها،  جدیدترین مطلب، 

تاریخ : دوشنبه 5 مرداد 1394 | 01:34 ق.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

شوخی دورهمی با برندهای کاردرست موبایل

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org


در گذشته تمرکز شرکت‌های تولید کننده تکنولوژی بر روی تولید کامپیوترهای دسکتاپ بود، اما عصر ارتباطات حکم کرد تا این روند تغییر کند و کامپیوترها و تلفن‌ها با هم مخلوط شده و به اندازه جیب آدم‌ها کوچک بشوند. اکنون چند سالی است که با عرضه گوشی‌های موبایل هوشمند، نه تنها کامپیوتر و تلفن و اسباب‌بازی و چراغ‎قوه وارد پاچه‌تان شده‌اند، بلکه کم مانده ناخن‌گیر و کارت ملی و جا سیگاری و قندان هم به چیزهای دیگر بچسبند و اصلاً خدا را چه دیدید شاید از الان به صرافت افتاده‌اند که چطور می‌توان گوشی موبایل را با گوشت و پوست انسان پیوند داد تا رسماً به عضوی از بدن در بیایند و با خود مغز سینک شوند! فعلاً آینده را به آیندگان می‌سپاریم و نگاهی می‌اندازیم به برندهایی که در زمان حال بر روی دریای مواج بازار موبایل در حال موج سواری هستند. با ما باشید با نگاهی تقریبا بی‌رحمانه به برندهای برتر تولید موبایل. 
 


Apple

گروه اینترنتی پرشین استار | www.Persian-Star.org

رتبه فعلی برند در دنیا: ۱


علی‌رغم دعاهای رقبا، حتی بعد از افقی شدن استیو جابز هم کِرم به سیب گاز خورده نیفتاد که هیچ، رکورد فروش تاریخ بشر را هم شکستند تا این‌طور به نظر برسد که لابد آن بزرگوار نقش انگل را در شرکت ایفا می‌نمودند. در واقع رکورد فروش اپل به حدی بیمارگون است که هم اکنون این شرکت پول در گردش بیشتری نسبت به وزارت خزانه‌داری آمریکا در اختیار دارد و اگر اراده کند می‌تواند به راحتی IBM را بخرد و به گاوداری تبدیل کند. از موفقیت‌های مستمر اپل همین بس که اگر فردا صبح مادر ترزا را به‌عنوان مدیرعامل خود منصوب کنند، نامبرده می‌تواند فقط با خالی کردن حساب بانکی شرکت، به هر امریکایی ۵۰۰ هزار دلار دستی قرضُل‌ پس‌نده بدهد. همین اپل در سال‌های اول حیاتش یک شرکت زپرتی ۲ نفری بود با بیزنس پلنی مشابه یک ترشی فروشی، که استیو چاقه به صورت دستی کامپیوتر سر هم می‌کرد و استیو لاغره آن‌ را آب می‌کرد. اما هم اکنون معتبرترین برند دنیاست و ۸۰ هزار کارمند را در ۱۵ کشور دنیا نان می‌دهد. با این حال برای شرکتی با این عظمت، نداشتن نمایندگی فروش و عدم ارائه خدمات پس از فروش در سایر کشورهای دنیا، یک نقطه ضعف بزرگ به شمار می‌رود. انگار که مسئولان این شرکت فقط برای مردم کشورهای مرفه و پیشرفته ارزش قائلند و مردم بقیه کشورها برای استفاده از خدمات گارانتی باید دنبال‌شان بدوند.

ویژگی‌های بارز اپل: فروش خفن – سرهم کردن محصولات با کیفیتی که قرار است در حد لالیگا باشد اما اگر بود که با زمین خوردن به خاکشیر تبدیل نمی‌شد – استخدام آدم‌های خلاق برای ساخت محصولاتی کسل کننده که آدم‌های پول خرج کُن آن‌ها را بخرند و به‌عنوان ماسماسک‌هایی باحال دست‌شان بگیرند – آویزان شدن به شعارهای هیپی‌‌گری و صلح طلبی – الگو برداری از سبک ساندویچی‌ در فروش محصولات با شعار "هر کی نوشابه می‌خواد اول باید ساندویچ سفارش بده" – تا استیو جابز بود جمع و جور بودن محصولات هم یکی از ویژگی‌های بارز اپل محسوب می‌شد – داشتن سیاست‌های نسبتاً متکبرانه – برخورداری از طرفداران جان برکف در سرتاسر دنیا
 




ادامه مطلب

طبقه بندی: دنیای فناوری،  مطالب جالب وخواندنی،  اخبار علمی ودانستنیها، 

تاریخ : دوشنبه 1 تیر 1394 | 02:23 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

در بزرگترین تحلیل از روند سلامت مردم جهان از‌ سال ١٩٩٠ تا ٢٠١٣ مشخص شد

فقط ۴‌درصد مردم جهان سالم هستند

تنها حدود ۴‌درصد از مردم جهان در ‌سال ٢٠١٣ هیچ مشکلی در زمینه سلامت نداشتند، درحالی‌که یک‌سوم جمعیت جهان، در حدود ٣/٢‌میلیارد نفر، بیش از پنج مشکل سلامت داشته‌اند. اینها بخشی از مطالعه‌ای است که با عنوان «هزینه بار جهانی بیماری» انجام شده. براساس نتایج این مطالعه که روی سایت بین‌المللی «ساینس دیلی» قرار گرفته،…

تنها حدود ۴‌درصد از مردم جهان در ‌سال ٢٠١٣ هیچ مشکلی در زمینه سلامت نداشتند، درحالی‌که یک‌سوم جمعیت جهان، در حدود ٣/٢‌میلیارد نفر، بیش از پنج مشکل سلامت داشته‌اند. اینها بخشی از مطالعه‌ای است که با عنوان «هزینه بار جهانی بیماری» انجام شده. براساس نتایج این مطالعه که روی سایت بین‌المللی «ساینس دیلی» قرار گرفته، فقط یک نفر از هر ۲۰ نفر در‌ سال ۲۰۱۳ هیچ مشکلی در زمینه سلامت نداشته است. این بررسی نشان می‌دهد که اوضاع نه‌تنها بهتر نشده که رو به وخامت هم است، به‌طوری‌که مشخص شده، در سطح جهان میزان نسبت سال‌های عمری که فرد به خاطر بیماری زندگی سالمش را از دست می‌دهد از ۲۱‌درصد در‌ سال ۱۹۹۰ به ۳۱‌درصد در‌ سال ۲۰۱۳ افزایش یافته است.

محققان هشدار داده‌اند افزایش تعداد افراد مسن هم به این معناست که تعداد افرادی که در آینده با مشکل سلامت زندگی خواهند کرد به سرعت در طول دهه‌های آینده افزایش می‌یابد. این مطالعه که بزرگترین تحلیل روند سلامت مردم جهان از‌ سال ۱۹۹۰ تا ۲۰۱۳ است، شامل اطلاعات مربوط به ۱۸۸ کشور و بررسی بیش از ۳۰۰ بیماری و آسیب است.
براساس این مطالعه، عمده‌ترین علل بیماری در سال‌های ۱۹۹۰ و ۲۰۱۳ عبارت بودند از: کمردرد، افسردگی، کم‌خونی ناشی از فقر آهن، گردن‌درد و کاهش شنوایی ناشی از افزایش سن. در سال ۲۰۱۳، دو وضع یعنی مشکلات مربوط به مفاصل و استخوان‌ها و اختلالات روحی و روانی سلامت بیش از نیمی از افراد را تحت‌تأثیر قرار داده بودند. طبق این مطالعه افزایش تکان‌دهنده بیماری بین ‌سال ۱۹۹۰ و ۲۰۱۳ مربوط به گسترش شیوع دیابت، آلزایمر و آرتروز بوده است.

منبع: روزنامه شهروند



طبقه بندی: اخبار ومطالب پزشکی،  مطالب جالب وخواندنی،  اخبار علمی ودانستنیها، 

تاریخ : شنبه 23 خرداد 1394 | 01:57 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات

ترفندها و ابزارهای کاربردی گوگل

google

شاید بتوان گفت موتور جستجوی گوگل، غول چراغ جادوی فضای اینترنت است. درست همان جایی که هر چه بخواهیم و تصور کنیم در آن یافت می شود.

در این فضا دانستن برخی ترفندها و  فوت‌و‌فن های ساده از ما یک جستجوگر حرفه ای میسازد وموجب میشود که این غول محبوب و دوست داشتنی را بهتر به خدمت بگیریم.

ترفندهای دیگری هم هستند که به ما کمک میکنند که در میان روزمرگی های کار و زندگی، لحظاتی خوش را تجربه کنیم. در این مطلب با هم به مرور برخی از این ترفندها میپردازیم.

۱- استفاده از موتور جستجوی گوگل به عنوان یک تایمر یا آلارم صوتی زمان‌دار

فرض کنید که  ده دقیقه ی دیگر باید غذایتان را که بر روی اجاق گاز است خاموش کنید ولی الان پشت کامپیوترتان در حال متمم خوانی هستید و ممکن است غذا را فراموش کنید. می‌توانید به گوگل بگویید تا با صدای آلارم به شما یادآوری کند.

برای استفاده از این ابزار گوگل کافی است در باکس جستجوی گوگل عبارت timer را تایپ کنید و سپس زمان مورد نظر خود را وارد نمایید.

امکانات گوگل



ادامه مطلب

طبقه بندی: دنیای فناوری،  اخبار علمی ودانستنیها، 

تاریخ : شنبه 23 خرداد 1394 | 01:32 ب.ظ | نویسنده : جهانگیر کریمی | نظرات
تعداد کل صفحات : 2 ::      1   2  
لطفا از دیگر صفحات نیز دیدن فرمایید
.: Weblog Themes By SlideTheme :.


  • وب هواداران چاوشی
  • وب فروشگاه اینترنتی
  • وب ندای معلم
  • وب پنل پیامک